如果可以誠實，孩子為什麼要說謊？：心理師親授！淡定面對孩子的謊言，從改變溝通開始！23個突破孩子心房的親子練習課

善意的謊言、婉拒的謊言……大人都可以說謊，

為什麼孩子一說謊，大人就暴跳如雷？！

　　做錯事怕被責備、作業聯絡簿不帶回家、

　　偷拿同學的東西、有心事不願意說……，

　　說謊不一定是孩子叛逆、調皮或想故意和你作對，

　　發現孩子在說謊行為背後的問題癥結，比責罵更重要。

　　用堅定、肯定、淡定的態度，陪伴孩子跨越情緒、心理、學習與成長的關卡。

　　★恭喜你，孩子開始會說謊了！能說出一個謊言，除了代表孩子的大腦認知功能發展完善之外，同時也是孩子成長與社會化的必經過程！

　　★孩子說謊時，除了將焦點放在「說謊」的行為上，我們會更深究孩子在謊言背後保留的真相嗎？為什麼做錯事不敢說、功課不想寫、在學校真的沒有被欺負嗎？……當發現孩子用說謊、逃避、裝沒事面對你的時候，你可以怎麼辦？

　　★謊言可以被偵測嗎？如何跟孩子拉近距離？善用開放式提問+突擊式提問，避免「攻擊式溝通」，提高親子溝通效能！

　　★資深臨床心理師繼《弄懂6~12歲孩子的內心x情緒x行為問題》、《我想陪你長大》等書後，再度以深入溫和的視角帶領家長貼近孩子，看見在行為背後孩子的真實內在。

　　【給爸媽的謊言小測試 】

　　(   ) 1.一個人必須要大腦發育完全、具備足夠的心智理解力、自我控制力，才能說出一個「品質良好」的謊言。

　　(   ) 2.社會化，其實就是說謊能力的培養過程。

　　(   ) 3.孩子說謊就是該打，不趁早教訓很容易學壞。

　　(   ) 4.哪個小孩沒說過謊，調皮嘛！長大自然就會好了。

　　(   ) 5.說謊是可以看出來的，網路上都有說，只要眼神閃爍、講話結巴、表現緊張……八成就是在說謊。

　　事實上，「說謊」，是人類不斷在歷史中上演的故事之一。矛盾的是，大人幾乎每天都在欺瞞中生活，但同時卻又對孩子的說謊感到怒不可言，這種矛盾又衝突的現象，是怎麼來的？

　　品皓臨床心理師在學校服務多年，最常遇到讓家長頭痛的教養問題──孩子「說謊」怎麼辦？

　　尤其是，當家長發現孩子說謊時總是氣急敗壞、暴跳如雷，仿佛孩子一腳踩中爸媽最恐懼的地雷──孩子的人格品德會被炸出一個大大的窟窿。但事實上，說謊真的令人不可接受嗎？說謊難道就是道德跟人品的瑕疵？若是如此，我們又該如何看待生活中許多人跟人之間有意或無意的欺瞞呢？

　　好比說：

　　「帥哥~~~今天紅牌商品全部特價，買了絕對不會後悔！」

　　「美女來來來！這是美國進口純天然駝羊絨毛被！」

　　「蜂蜜一瓶二百五，不純砍頭！」

　　當閱歷久了，我們都能夠笑看這些操弄的動機與手段，但為什麼對於孩子說謊這件事情，家長卻會有這麼大的反應？說謊，真的有這麼嚴重嗎？本書將帶領讀者探討下列問題：

　　說謊是人類先天具備的能力，還是後天學習的結果？跟孩子的人格發展有沒有必然關係？

　　孩子在什麼狀態下會說謊？欺騙才算說謊嗎？當孩子因為逃避責任、塑造形象、對讚美有需求卻得不到……，而表達出與事實不符合的情況時，算是說謊嗎？

　　當發現孩子不願意表達真相時，我們可以如何發現並陪伴孩子面對生活、心理上的困難及問題？

　　有什麼方法可以避免孩子說謊？誠實可以培養嗎？對孩子有什麼影響？有沒有什麼技術或能力，可以幫助我們判定孩子是否正在說謊？

　　這些都是家長心中的大問號，透過本書，將從家裡和校園中孩子常見的說謊問題，更深入的探討。並且提供當面對孩子說謊時，家長可具備的觀念態度、溝通方式，以及提升孩子解決問題的能力。

專業推薦 (依姓氏筆劃)

　　Henry羅寶鴻   AMI 國際蒙特梭利協會認證教育家

　　王意中   王意中心理治療所所長、臨床心理師

　　歐人豪  新北市政府教育局主任秘書

　　曲智鑛  陶璽特殊教育工作室創辦人

　　吳佑佑   宇寧診所所長

　　卓惠珠(花媽) 《當H花媽遇到AS孩子》作者

　　凱若媽咪(Carol)  作家

　　彭菊仙   親職教養作家

　　廖芳珍(澐媽)    《一閃一閃亮晶晶》共同作者

　　蘇益賢  臨床心理師

各界專業推薦

　　「孩子總是會以各種不同的方式來表達他的內心訊息，說謊則是其一，讓父母與老師深感頭痛，卻又莫可奈何。現在透過這本書，將讓你一窺說謊的心理學意義，獲得清楚的解析，找到相對應的教養策略，陪伴孩子一起成長。」── 王意中／王意中心理治療所所長、臨床心理師　

　　「孩子的謊言裡，其實藏著大大的學問。跟著品皓清晰易懂的思路，學習如何「靠近」孩子們的謊言，找到那把可以打開孩子心扉的鑰匙。讓謊言不只是謊言，而能搖身一變，成為拉近親子關係的素材。」── 蘇益賢／臨床心理師、作家

　　「改善孩子說謊之完全攻略！」── Henry羅寶鴻 ／ AMI 國際蒙特梭利協會認證教育家

　　「『恭喜你！孩子會說謊了！』世界上沒有任何一個人沒說過謊，因為『說謊」』是二到四歲孩子的正常發展階段。在書中，作者用清楚的科學研究讓爸媽『放心』，原來自己和孩子，都是『正常』的！要孩子『完全』不說謊簡直就是違背人性，但建築一個孩子『不需要說謊』的環境，卻是對他們極其重要的。

　　推薦這本書，給所有不知道該如何應對孩子說謊的爸媽！」── 凱若媽咪(Carol)／作家

　　「從許多寓言故事就可以知道誠實是一種美德，從古至今，在教育上我們鼓勵孩子誠實，希望孩子說實話！不然皮諾丘的鼻子不會因為說謊而變長，也不會有《放羊的孩子》、 《金斧頭與銀斧頭》……等故事。

　　誰沒有說過『謊話』，我們真的想聽實話嗎？我們的社會鼓勵我們說實話嗎？你的孩子願意與你說實話嗎？當你發現他對你撒謊，你可以從什麼樣的角度去解析呢？說謊不只是逃避處罰，同時是希望維持表面的形象！說謊能立即得到實質的好處，但說實話的好處多半是無形的！品皓這本書引領我們用更完整的角度去理解『謊言』，推薦給常和孩子『勾心鬥角、爾虞我詐』的爸爸媽媽及教育工作者！」──曲智鑛／陶璽特殊教育工作室創辦人

　　「在一般有教養的家庭裡『說謊』被看成是要不得的負向行為！

　　怎麼可以說謊呢？當發現自己的孩子有說謊的情形，身為父母便上緊發條備戰，為了教養出孩子良好的品行，眼睛便緊盯著孩子的舉止言行，百密也絕對不能一疏，絕不能放過孩子說謊的可能性，到最後氣急敗壞，我的孩子怎麼老愛說謊呢？而這其中的徵結，被陳品皓心理師點出來了『要成為一個東方文化中的「好孩子」，是一個很大的心理包袱，這個包袱大到幾乎不太能夠擁有犯錯的權利。對孩子來說，很多時候為了要維持這個形象，於是就用「謊言」來彌補身為一個被放在好孩子框架裡的正常人，因為好孩子不犯錯，正常人才犯錯。』

　　不只是點出來，在此書裡，也從各方面，有層次地讓我們看待「說謊」這件事有全面的認知理解及對應方式的選擇，也不再只是停留在糾出孩子說謊，使用處罰威逼不再發生！而是面對「說謊」這件事時，真正有益處的解方。其實家長只是希望孩子有良好品行而已，引導時能走在對的方向也是家長所尋覓的，全在此書裡！誠心推薦！」──廖芳珍(澐媽)  《一閃一閃亮晶晶》共同作者

　　「我的工作跟自閉症特質者有高度關聯，自閉症孩子幾乎沒有說謊的能力，即使有說謊也是很容易就被拆穿的程度。孩子的直白口無遮攔，常讓家長尷尬萬分，因為孩子的特質如此，我很早就感受到能說謊是個能力。但也深知直白無隱跟說謊之間，其實還需要間距緩衝。

　　這本書除了提供問答給家長思考謊言發生的成因之外，我更欣賞的部分是，還提供了很多深植人心的實驗結果，後續推翻該實驗或補述的論證。讓讀者重新思考過去曾經深受啟發的結論，被新的實驗顛覆。原先的鐵證成了錯誤。新的實驗結果，讓我們不得不更細膩的看清行為背後的成因。而非一開始片面的解讀而已。」── 卓惠珠(花媽) ／作家

【作者簡介】

陳品皓／臨床心理師

　　好日子心理治療所 執行長。

　　畢業於國立政治大學心理學研究所臨床組，主修臨床心理學、心理病理學、社交焦慮症衡鑑與治療。目前擔任新北市教育局輔諮中心外聘督導、台北市宇寧診所心理師，台灣菲斯特顧問公司心職場講師。專門提供兒童青少年情緒、人際、學習及行為等適應問題治療、親職教育與心理衛生等議題。

　　譯著：《社交零壓力：擺脫焦慮；重塑自信》(生智出版)、《認知治療：基礎與進階》(揚智出版)、《咖啡：從咖啡豆到一杯咖啡》(揚智出版)。著作：《弄懂6~12歲孩子的內心x情緒x行為問題》(木馬文化)、《我想陪你長大：化解衝突，傾聽理解，從提升親子品質開始，讓青春期的相處更簡單》(木馬文化)。

臉書專頁「陳品皓臨床心理師」：www.facebook.com/antisocialphobia

【目錄】

Chapter1 說謊，都是為了生存

1.    什麼是「說謊」？

●   說謊其實是生物的本能？

●    每個人都有說謊的能力

●    「說謊」是怎麼運作的？

2.    恭喜你，孩子說謊了

●    為什麼他們全家人都胖？

●    一個「品質好」的謊言

●    每個孩子都是天生說謊好手

3.    成長，就是說謊的開始

●    孩子為什麼要說謊？

●    孩子一說謊，大人就生氣？

Chapter2 說謊都是不得已？孩子為什麼要選擇說謊？

1.    「我想當個好孩子」──為保持良好形象的謊言

●    讓孩子做自己，誰的自己？

●    你能接受孩子的不完美嗎？

●    成為孩子情緒上的後盾

2.    「怕承擔責任、怕大人生氣」──逃避責任感的謊言

●    當孩子犯錯時……

●    培養孩子的責任感

3.    「媽媽，我想要一支手機」──為達成目的而說謊

●    用條件交換的要求

●    換個角度看「要求」

4.    「作業沒寫完、功課沒做」──執行力不足引發的謊言

●    學習自律好難？

●    給孩子自主的機會

●    別急著吃棉花糖，然後呢？

●    相信未來，才能克制現在

5.「不想念書、對學習沒興趣」──學習意願低落而說謊

●    拿掉處罰跟權力之後

●    正面態度會影響孩子的能力

●    固定型思維V.S.成長型思維

●    你是哪種類型的父母？

●    能力與努力，你更在乎什麼？

●   與其誇他聰明，不如誇他努力──建立孩子的成長型思維

6. 「表達負面情緒不好嗎？」──自我情緒力的療癒與陪伴

●    別否定孩子的負面情緒

●    給親子的情緒練習

Chapter3  孩子為什麼會在學校說謊？校園中常見的說謊行為

1.    跟同學衝突──為了逃避處罰的謊言

●    在處理孩子的問題之前

●    跟同學衝突的處理

2.    作業不寫──為了逃避處罰的謊言

3.    偷拿東西──為了逃避處罰的謊言

4.    期待被肯定──為了得到獎賞而說謊

5.    不同年齡的說謊與意義

Chapter4面對謊言，該戳破還是眼不見為淨？

1.    說謊應該被處罰嗎？

●    「偷看遊戲」

●    如何提高孩子的誠實度？

2.    謊言是可以被識破的嗎？

●    謊言可以偵測嗎

●    大腦的說謊設備

3.    讓孩子多說一點

●    善用開放式提問

●    避免封閉式提問

●    配合突擊式提問

4.    為親子溝通解套──爸媽說話術

5.    親子高效能溝通法