我的人生,我作主:如何取回人生主控權,不再讓自己受制於過去與他人

我的人生,我作主:如何取回人生主控權,不再讓自己受制於過去與他人 特價

我的人生,我作主:如何取回人生主控權,不再讓自己受制於過去與他人

編號:M016
ISBN: 9789869150484
作者:史帝夫.阿特伯恩 ( Stephen Arterburn )、大衛.史都普 ( David Stoop )
譯者:李明芝
出版社:舉手網路
出版日期:2020-06-01
  • 定價:NT:320

  • 折扣:9

  • 優惠價:NT:288

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  「我想擁有更美好的關係……但解決問題的責任全在我身上嗎?」

  「這個人的認同就是我的一切。我好像是完全被它控制著。」

  「為什麼我無法跳脫這個循環呢?」


  如果你發現自己有以上這些感受,現在就是取回你人生主控權的時候。史帝夫.阿特伯恩與大衛.史都普透過個人案例、臨床洞察和屬靈真相,告訴你該如何:


  • 克服一直壓制你的習慣和歷史,然後採取新的積極步驟邁向改變

  • 從每天影響你的傷害、挫敗和破碎的關係中治癒

  • 在生活中與他人建立更好的界線

  • 停止過度的被動反應,開始對任何情況或環境適當地主動回應

  • 打破傷害你和你的關係的行為循環

  • 找到你渴望已久的自由


  你無須用你的過去和當前的環境定義自己,你的人生方向也不必由這些決定。《我的人生,我作主》的重點就是教你如何擺脫被動反應的態度和行為,邁向榮耀神的主動回應,進一步幫助你過原本想過的人生。


名人推薦


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  「這本書來的正是時候。只需一讀,就能得到指導、啟發和鼓舞。」——馬克斯.盧卡多(Max Lucado)


  「這個信息能讓無數的人得到幫助。」——亨利.克勞德(Henry Cloud),《他人的力量》和《過猶不及》作者

 

作者介紹

作者簡介


史帝夫.阿特伯恩(Stephen Arterburn)


  史帝夫.阿特伯恩教育碩士為暢銷書作者暨「新生命事工」的發起人和主席。他主持全國聯播帶狀的廣播節目「新生活直播!」,並且創辦「堅信的女性」研討會。史帝夫獲選進入「美國演說家協會」(National Speakers Association)名人堂。史帝夫同時是暢銷書作者,多次榮獲金牌獎章,市面上流傳的印刷出版的書已超過千萬本。


大衛.史都普(David Stoop)


  大衛.史都普博士為臨床心理學家,也是榮獲金牌獎章的作者。他創辦並負責加州新港灘市的「家庭治療中心」。他也是福樂神學院的兼任教授,同時擔任「美國基督徒諮商師協會」(American Association of Christian Counselor)的執行委員。


譯者簡介


李明芝


  畢業於台灣大學心理學研究所,曾就讀美國密西根州立大學家庭與兒童生態學系博士班。熱愛閱讀、興趣廣泛,愛好自由與文學創作,目前專職翻譯、寫作並享受旅行、生活。譯作有各類書籍等二十餘本。

 

目錄

緒論

第一部:被動反應的人生

1. 在宮殿另一邊的浪子

2. 了解自己的傷痛

3. 哪裡受傷?

4. 對痛苦被動反應

5. 被動反應生活的起源

6. 從毀壞的依附中生存

7. 我真羞愧

8. 創傷的影響

9. 遺失你的真實自我

10. 與你的靈魂失聯


第二部:主動回應的人生

再論

11. 取回你的人生主控權

12. 成為決定者、防衛者與發展者

13. 擴展你的康復計畫

14. 已取回主控權的人生


註記

關於作者


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