【內容簡介】

喜樂不是一種感覺，而是妳的選擇！

每天留給自己3分鐘，讓《選擇喜樂：陪伴妳的心靈微光》成為心靈的補給站。這本專為現代女性撰寫的靈修小品，每一篇都注入安慰、鼓勵與喜樂，在溫柔字句中散發力量。花些時間停下腳步、整理思緒，讓心重新得力。透過讀一段經文、幾句勉勵和禱詞，帶妳開啟與神的對話。無論妳今天將遇見什麼，盼望這些分量剛好、喜樂滿溢的篇章，成為妳在信仰路上的靈修補給站。

引言

這本靈修書是專為那些心情低落、需要鼓勵的日子而寫。它溫柔提醒妳：選擇喜樂 ！只要從繁忙的一天中抽出三分鐘，妳的心靈就能重新得力，生命之杯也必因喜樂而滿溢。

◆ 第1分鐘：閱讀經文並默想神的話語。 

◆ 第2分鐘：思考如何將靈修心得應用於生活中。

◆ 第3分鐘：向主獻上禱告。

雖然本書的寫作目的不是為了深入查經，但它可以成為妳生命中的一塊基石，使妳常常回到神的面前，專注於祂—喜樂的賜予者。願這本書提醒妳，在生活點滴中，處處都能發現神所賜的喜樂。

【作者簡介】

由巴伯出版社編輯團隊悉心編撰的《選擇喜樂》，透過「經文、領受、禱告」三步驟導引，在忙碌的節奏中為心靈留白，讓讀者在短短3分鐘內卸下重擔，靠主重新得力。「要常常喜樂」是神對我們的旨意，更是基督徒在動盪世界中得勝的祕訣。這本書能幫助姊妹們在繁忙的事奉、家庭與工作中，將日常的焦慮轉化為對主的讚美。